Yoga
„Hier steht das spielerische Entdecken der eigenen Möglichkeiten im Vordergrund“, so Christine Podalski, die ihre Yogakurse im Familienzentrum anbietet. Mit einfachen Übungen wird die motorische und geistige Entwicklung der Kinder gefördert, dem natürlichen Bedürfnis nach Bewegung nachgekommen und leichte, kindgerechte Entspannungsmethoden erlernt. Dies verhilft zu einem besseren Konzentrationsvermögen und erweitert das Selbstbewusstsein.
| Wann: | Tag und Uhrzeit erfragen Sie bitte bei der Kursleiterin |
| Wo: | Tanzraum, 1. Etage im Tausendfüßler Mehrgenerationenhaus |
| Kosten: | erfragen Sie bitte bei der Kursleiterin |
| Kursleiterin: | Christine Podalski |
| Kontakt: | Christine Podalski |
| Tel.: | 04193 754065 |
| Mobil: | 0172 4572352 |
| E-Mail: | c.podalski (at) gmx.de |